GAIA

L’amore incondizionato per Odaka yoga mi porta a vivere questa vita da yogi sia come insegnante che come allieva, infatti non manco mai occasione di attingere dai miei maestri, continuando, così a migliorare il mio percorso formativo! Approdo nell’oceano Odaka all’età di 8 anni e da allora non li ho mai abbandonati! Un amore sbocciato soprattutto in ambito guerriero con la meravigliosa arte dello shinjitsuryu e piano piano evolutosi con lo yoga. Da anni, infatti, sono cresciuta a suon di danza e asana fino a maturare in me la scelta di approfondire, e scoprirmi con il corso di formazione. Una volta conseguito il certificato di istruttore di yoga contemporaneo RYT 200, ho, pertanto, continuato lo studio integrandolo anche con l’insegnamento dello yoga prenatal, e raggiungendo, poi, il certificato di istruttore Odaka yoga RYT 500

MY SPECIAL TALENTS

Amo definirmi un’insegnante Odaka puro sangue, in quanto non ho mai sentito l’esigenza di cercare altri stili che completassero il mio approccio personale allo yoga! Fin da bambina ho respirato e vissuto ogni attimo e ogni cambiamento di quest’arte, la mia forza sta nell’esprimere cosa vuol dire muoversi, vivere ed essere Odaka! Se vorrai ti aiuterò a scoprirlo

PERCHE' ODAKA

Quando si pensa allo yoga, i primi commenti che ci fanno sono: – non sarete mica una setta?- oppure:- no grazie vorrei fare qualcosa di più dinamico!- In realtà, questi sono due aspetti lontani anni luce dalla pratica di Odaka yoga. Non devi essere per forza vegetariano per praticare, non e’ richiesta una “divisa” da indossare, la staticità data dalla meditazione o rilassamento, si ha solo a fine lezione, dopo aver lavorato in maniera fluida ma approfondita su tutta la muscolatura, spesso, Iinfatti, il giorno dopo una lezione si “sentono” muscoli che non si pensava di avere!! La sua magia sta nel farci entrare in uno stato di meditazione in movimento, favorendo uno stato tranquillo e rilassato dove le emozioni sono libere di scorrere! Non è un caso che dopo una lezione, soprattutto dopo le primissime lezioni, ci venga da  ridere o piangere! E’ un bene, significa che siamo riusciti a scalfire il nostro controllo maniacale, che siamo entrati dentro di noi liberando qualcosa! Odaka, quindi, e’ consigliato sempre e a chiunque, e qui troverai lezioni diverse, sia per intensità, che per l’attenzione dedicata a tematiche particolari.
Ma per comprendere ancora meglio quanto detto ti consiglio di scegliere una lezione e provarla! Lo sforzo sarà ripagato, e il tuo corpo e la tua mente ti ringrazieranno!

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